今天在IG上看到這篇介紹，內心的激動還是跟當時2016年的我一樣，除了崇拜以外，還多了份感激，佩服與尊敬。
前幾年有幸能被陳老師指導舉重技巧，那時後的感激還有悸動到現在都還深刻印在腦海裡，老師的眼睛如鷹的利，指令也明確清楚且精準，那時初學舉重的我，很快就抓到自己的盲點而進步超快。
47公斤的陳老師打破世界紀錄，深蹲來到了210公斤，目前這項紀錄還無人能打破，這是台灣的驕傲，台灣的寶。
在這段影片裡，能看到教練沒有放棄過自己，不氣餒調整呼吸與節奏再一次的嘗試了深蹲，完美且令人驚嘆的一下，讓後輩的我們都激動的尖叫掌聲👏。
每當有人在我面前疑惑的問我：「會不會輕易變壯，」「做很重會不會變很壯」「我不敢做太重，怕太壯」
這時我總是把陳葦綾老師的影片拿來分享跟激勵身邊傳統觀念的朋友及家人。
我們學習看到的不是外表的光鮮亮麗，而是運動健身後的堅持及韌性，這是我們該學習的，也是該努力支持下去的動力。
陳葦綾 IG:@weiling14951414131
謝謝您，台灣的寶，台灣之光。
https://www.instagram.com/p/B_8NS3TgOvl/?igshid=1l1dog70bzila
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